Slideshow 1
EGEN ARBEIDSDAG + SELVFORSVAR = ?
Denne måneden ønsker vi å dele noen tanker rundt selvforsvar og din egen arbeidsplass. Skal det for mange være lov til å naturlig tenke både selvforsvar og trygget samtidig som man tenker på arbeidsplassen vår? JA, mener vi – slik har det dessverre blitt og det ser ikke ut til at dette […]
DEFENCE4ALL PÅ GOD MORGEN NORGE!
DEFENCE4ALL PÅ GOD MORGEN, NORGE! Tirsdag 21. november var vi invitert til direktesending på TV2, nærmere bestemt til God Morgen Norge. Vi har – som kanskje noen av dere har fått med dere – samarbeidet med måneds bladet ShapeUp som utgis av Egmont Publishing i Norge. Denne gangen hadde […]
«SHORT-LIST» TIL SELVFORSVAR!
Tenk på dette – «en short-list til selvforsvar» ……………….. ⇒ Forebygging er det aller beste og viktigste selvforsvar. ⇒ Før du går ut – uansett tid på døgnet og grunn – forsøk å være mentalt forberedt på hendelser som kan forekomme. Du skal ikke tillate deg å bli paranoid, men […]
UT Å JOGGE I HØSTMØRKET?
Å trene ute til forskjellige tider er ikke noe annerledes enn å være ute i andre ærend. Du må derfor også her forholde deg til hvordan samfunnet er og de utfordringer du kan møte på treningsturen din. Nedenfor har vi satt opp noen punkter vi mener er smart at […]
OM DEFENCE4ALL
Defence4ALL – Kurs i selvforsvar AS ble opprettet av initiativtaker og eier Thomas W. Myhre (45 år). Foreløpig vil Defence4ALL dekke undervisning/kursing i selvforsvar – både hjemme hos kunder og ute hos kunder – i hele Oslo og store deler av Akershus (fra august 2017 reiser vi også lengre strekninger – reiseutgifter dekkes av kunde). Alle mennesker […]
Vårt selvforsvar
Selvforsvar = «det å forsvare seg», «nødverge» Jiujitsu = myk teknikk (jiu – myk, jitsu – teknikk) Defence4all gir opplæring i et selvforsvarssystem som blant annet er basert på at man «med minst mulig kraft, oppnår høyest mulig effekt» – størrelsen og styrken på angriperen er derfor ofte uten […]
Siste kommentarer