KURS I SELVFORSVAR - FOR KVINNER OG MENN

91 70 50 20 post@defence4all.no

Defence4ALL på ShapeUp Convention 2017 – Bislett stadion

  • Home
  • /
  • Slideshow 1
  • /
  • Defence4ALL på ShapeUp Convention 2017 – Bislett stadion
Standard / by / 17. september 2017 / No Comments
Det er alltid rom for et smil og noe latter – selv om alvoret ligger i bunn!
Instruktør Maria Almaas viser frem teknikker som fungerer på en større og sterkere motstander (meg i dette tilfelle)!
Små justeringer og enkle korrigeringer kan være både lurt og viktig: har må man passe på å få luft, ellers er teknikken nytteløs!
Bloggeren Christina Fraas aka Blomsterhagen.no har lært seg et triks og to!
Ut og prøve seg alene – repetisjon setter seg i kroppen!

Legg igjen en kommentar

Siste kommentarer